В этом фильме вы увидите один из многих способов обучения броску передняя подножка. Фильм разделён на 8 условных этапов обучения. Вы можете использовать их в предложенном порядке или менять порядок по своему усмотрению. Эти этапы затрагивают следующие темы обучения:

1. Ознакомление с броском.

2. Объяснение захватов.

3. Способ входа в приём, постановка ног.

4. Упражнение учикоми к броску передняя подножка.

5. Как делать выведение из равновесия для этого броска.

6. Способ отработки броска.

7. Комбинация с броском передняя подножка.

8. Контратака броском передняя подножка.

Также вы увидите 32 примера из соревнований для броска tai-otoshi.

Фильм создан для начинающих спортсменов, также для молодых тренеров, работающих с детьми. Фильм можно использовать, как план конспект по обучению броску передняя подножка. В фильме собраны все основные этапы обучения, изучив которые можно научить или научиться броску tai-otoshi.