Печать

OSAEKOMI-WAZA. Техника удержаний.

В предыдущей статье мы рассказывали о японском мастере Катсухико Кашивазаки. (Бросок через голову который невозможно повторить. Катсухико Кашивазаки.) Речь шла о технике приёмов в стойке. Теперь давайте разберём тему удержаний в дзюдо. Весь материал взят с семинара проходившего в Санкт-Петербурге в 2009 году. В этой статье мы рассмотрим Yoko-shiho-gatame (удержание поперёк), kami-shiho-gatame (удержание со стороны головы), tate-shiho-gatame (удержание верхом), hon-kesa-gatame (удержание сбоку), kuzure-kesa-gatame (удержание сбоку с захватом из-под руки). Здесь вы увидите японский взгляд на технику борьбы лёжа. Попробуйте её передать своим ученикам.

OSAEKOMI-WAZA. Техника удержаний.

Yoko-shiho-gatame (удержание поперёк). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Yoko-shiho-gatame (удержание поперёк). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Надо отметить, что это положение связанное с этим удержанием было основным в технике борьбы лёжа у Кашивазаки. Начал он с захвата за пояс. Большой палец во внутрь, а кисть руки в кулак. Кашивазаки предлагал не класть полностью на спину соперника, а держать его на боку и выставляя руку вперёд поддерживать это положение. Голову нужно зажимать между рукой, держащей захват за пояс и ногой выставленной вперёд. Две ноги обведённые красным кругом это основные точки для устойчевого положения при выполнении позиции удержания Yoko-shiho-gatame. На фотографиях мы не можем показать действия ногами, которые использовал Кашивазаки в качестве защиты. Для этого нужно посмотреть этот фильм.

Кашивазаки попросили показать, как надо действовать если соперник уходит этим способом.

Yoko-shiho-gatame (удержание поперёк). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Вот что показал Кашивазаки.

Yoko-shiho-gatame (удержание поперёк). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

В тот момент, когда начинается уход с удержания Кашивазаки выставляет руку, упирается ей, упирается головой и одновременно переносит ногу и оказывается на удержании верхом(Tate-shiho-gatame техника на жёлтый пояс). Другие темы связанные с этим удержанием вы сможете посмотреть в этом фильме. Посмотреть...

Hon-kesa-gatame (удержание сбоку). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Hon-kesa-gatame (удержание сбоку). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Это удержание самое распространённое и самое удобное в исполнении и обучении. Кашивазаки в этом удержании выделял следующие важные моменты. Во первых - поднять сопернику голову от татами. Во вторых - прижать локтём руку соперника. В третьих - широко расставить ноги. В четвёртых - прижать колено ближе к сопернику. В пятых - если соперник выворачивается от вас, отпустите голову и выставите руку. Повернулся к вам захватите голову. Тот кто сдаёт норматив на жёлтый пояс в дзюдо, может воспользоваться этими пояснениями и фотографиями.

Уход от удержания с боку Hon-kesa-gatame.

Уход от удержания с боку Hon-kesa-gatame.

Здесь Кашивазаки показал один из вариантов с помощью борцовского моста. Видно, что соперника накатывают на локоть руки, которой он держит захват за голову. Уход выполняется через борцовский мост. Второй вариант ухода это обвив ноги. К стати у Кашивазаки есть свой классный вариант освобождения от обвива ноги. На семинаре он подробно в деталях разобрал эту ситуацию.

Kuzure-kesa-gatame (удержание сбоку с захватом из-под руки). Дзюдо плакат 6. Оранжевый пояс 4 КЮ.

Kuzure-kesa-gatame (удержание сбоку с захватом из-под руки). Дзюдо плакат 6. Оранжевый пояс 4 КЮ.

Этот вид удержания похож на удержание hon-kesa-gatame (удержание сбоку) дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ. Отличие только в том, что делается захват не головы, а под рукой. Если голова свободна то соперник начинает с помощью борцовского моста уходить из опасного положения. Что бы не выпустить соперника с удержания Кашивазаки выделил три точки. Первая - плотно прижимать руку, вторая - выставить ногу, третья - упираться рукой.

Kami-shiho-gatame (удержание со стороны головы). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Kami-shiho-gatame (удержание со стороны головы). Дзюдо плакат 3. Жёлтый пояс 5 КЮ.

Захват берут с двух сторон за пояс не с низу, а с боку. Лечь надо на партнёра так, что бы контролировать плечи. Ноги согнуты в коленях со стопами развёрнутыми наружу. Ноги выпрямлять не надо и тем более ложиться на бок. Колени нужно держать шире плеч партнёра. Если соперник начинается двигаться по кругу, то необходимо тоже двигаться при этом сохранять первоначальное положение со стороны головы (прямую линию). Атакуемый и атакующий должны быть всё время на прямой линии. Успех атаки зависит от двух факторов. Умения держать это положение и умения передвигаться. Чтобы научиться держать это и другие удержания Кашивазаки показал несколько специальных заданий, которые даются детям в Японии. Другие темы связанные с удержаниями вы сможете посмотреть в этом фильме. Посмотреть...

Дзюдо чемпион мира Katsuhiko Kashiwazaki. Японская методика борьбы лёжа.Фильм 1.Дзюдо чемпион мира Katsuhiko Kashiwazaki. Японская методика борьбы лёжа.Фильм 1.

 

 

Позвонить тренеру и записаться

Спортивная школа дошколят с 3 лет.
 

Зеленоград. Спортивная школа дошколят.2015kallista.com

Игровое детское дзюдо с 3 лет.
{} YouTube 1byMUVIFBVI {/ YouTube}

 

 

 

Общий телефон

+7(916)124-59-49

+7(919)1056942

Зеленоград Luta Livre

+7(915)-238-09-83

Зеленоград. БОКС

+7(909)910-54-25

Зеленоград. Боевое самбо 

+7(905)592-90-64

Зеленоград. САМБО и ДЗЮДО

+7(916)124-59-49
+7(905)592-90-64
+7(926)210-86-66

Зеленоград. ММА (смешанные единоборства)

+7(925)377-41-70

+7(977)700-97-71

Зеленоград. ТАЙСКИЙ БОКС

+7(909)910-54-25

Зеленоград. КИБОКСИНГ

+7(909)910-54-25

Зеленоград. Йога

 Вакансия тренера свободна.

Зеленоград. Художественная гимнастика

+7(928)227-12-92

Зеленоград. Бразильское джиу джитсу и Грэпплинг

+7(915)-238-09-83

Зеленоград. Самооборона

8(909)-696-88-31

Зеленоград. Историческое фехтование

+7(916)505-83-22

Зеленоград. Дартс

+7(928)227-12-92

Зеленоград ушу

+7(915)456 22 20

Зеленоград цигун

+7(915)456 22 20

Зеленоград каратэ

+7(903)-505-54-93

 Зеленоград. Городской спортивный лагерь.

{} YouTube WiG1ajuDrRs {/ YouTube}

 

 

 Открытие нового отделения.

Боевое самбо в Зеленограде. Прочитать.

Зеленоград.Боевое самбо. Записаться 2015kallista.com

 
 
 
 
 
 
 
 
You are here:   HomeУрок Дзюдо урок 5. Удержания в дзюдо.

Мы в социальных сетях

                           Зеленоград. Андреевка.Солнечногорск.Спорт.

Зеленоград. Спортивное дзюдо. Записаться 2015kallista.comЗеленоград.Боевое самбо. Записаться 2015kallista.com

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.    Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.