Фильм посвящён действиям борца в захвате, направленным на завоевание выгодной позиции против борцов, борющихся в левой стойке. Подробнее на сайте...

В этом фильме собраны упражнения и задания для тренировки дзюдоистов. Вы увидите отдельные задания по физической подготовке, упражнения для выполнения учикоми, небольшие комплексы, состоящие из нескольких заданий.

Игровые задания и упражнения от японских тренеров. Вы увидите целый ряд упражнений с борцовским поясом, с надувным мячом, с полотенцем и другими предметами. Даже есть упражнение с надувным целлофановым пакетиком. В основном упражнения выполняются в парах, но есть несколько заданий, где принимают участие 3-4 спортсмена. Эти упражнения легко выполнит новичок без предварительной подготовки.

Данная инструкция включает 10 бросков. Каждый бросок разбит на 3-4 этапа обучения. Методика подходит для новичка, изучающего бросок. Этот способ обучения предлагают японские тренера. Для каждого приёма обязательно есть этап выведения из равновесия, а далее следуют несколько этапов с постепенным усложнением

Стартует семинар с подробного объяснения начала схватки между борцами. Объяснение начинается с приветствия. Подробно объясняется почему между борцами должно быть расстояние в 2 мата. В объяснении используется самурайский меч. Вы увидите почему в объяснении нужен меч. Далее семинар переходит к движениям тела. Объясняется 8 направлений. Перемещения дзюдоиста и повороты тела объединяются между собой.

Фильм состоит из двух частей. Эти части объединены одной темой захват. Но имеют разное смысловое значение. В первой части корейские спортсмены показывают, как освобождаться от пропущенного захвата. То есть захват вы пропустили и теперь освобождайтесь. Во второй части в борьбе за захват совершенно другая мысль. Это предупредить взятие соперником неудобного захвата.

В данном фильме собраны упражнения и задания, выполняя которые упрощается обучение детей. Часто эти упражнения называют подводящими. То есть те упражнения, которые незаметно подводят к выполнению главного задания. Фильм имеет четыре части.

В фильме представлены 67 игровых упражнений для детей от 6 до 13 лет. Это разработки бразильских тренеров. Все упражнения условно можно разделить на такие группы: упражнения с партнёром, групповые упражнения, упражнения с предметами, упражнения с борцовским поясом и варианты из этих групп.

Фильм предназначен спортсменам и тренерам, изучающим боковую подсечку (de-ashi-barai). Вы увидите пять вариантов атакующих действий для этого приёма. Фильм поможет вам разобраться в способах исполнения и подготовки броска. В комбинационных действиях и в контратаке.

Данный фильм показывает, как обучают технике бросков в Южной Корее. В первом фильме собраны 15 приёмов и их варианты. Это первая часть поурочной программы для новичков и спортсменов от первого года обучения и выше. Хотя часть этой информации подойдёт и для более опытных спортсменов. Обучение построено по принципу от простого к сложному. Но по мере продвижения по процессу обучения показываются 2-3 разных варианта захватов, 3-4 варианта в способах передвижения,3-4 варианта предварительной подготовки броска.

Контратака в дзюдо - это прием, выполняемый в ответ на атаку соперника с использованием его силы и возникшего благоприятного момента. Основа контратаки – это мгновенное реагирование на атаку соперника и выполнение своего броска. Контратакующие действия позволяют перехватить инициативу в борцовской схватке. Контратакующие броски всегда неожиданны для соперника и сложны для защиты. Фильм состоит из двух частей.

В фильме собраны 40 вариантов комбинаций приёмов. Фильм состоит из 8 сборников. В каждый сборник входит от 4 до 8 комбинаций. Сборник 1. Комбинация приёмов начинается с броска зацеп изнутри. Сборник 2. Комбинация приёмов начинается с подсечки. Сборник 3. Комбинация приёмов начинается с передней подножки. Сборник 4. Комбинация приёмов начинается с подхвата изнутри. Сборник 5. Комбинация приёмов начинается с шага вперёд. Сборник 6. Комбинация приёмов начинается с подворота на бросок через спину. Сборник 7. Комбинация приёмов начинается с обводящего движения вокруг бедра. Сборник 8. Комбинация приёмов начинается с броска отхват.

Чем отличается этот фильм от других по теме захваты в дзюдо. Главное его отличие в том, что здесь даются конкретные задания для тренировки действий в захватах. Посмотрев его вы поймёте с помощью каких упражнений облегчить обучение захватам. Задания для развития атакующих действий или действий защиты. На основе этих упражнений можно создать собственные.

Обучение броску подхват под две ноги с односторонним захватом. Уроки дзюдо.Yama-arashi. Дзюдо. Борьба самбо. Обучение. В этом коротком фильме вы увидите, как выполняется бросок, как берётся захват, как выполнять приём в движении. Бросок демонстрируют лучшие японские дзюдоисты школы Кодокан.

Корейские дзюдоисты предлагают другой подход в обучении и исполнении броска подхват изнутри. Они объясняют, что стандартная отработка и подготовка броска учи-мата годиться только для юношеского спорта. В замен они предлагают свой вариант, который используют в национальной сборной Корее. В основу своего варианта они предлагают воздействовать на позу соперника

В этом фильме вы увидите 10 основных способов выполнения удушающих захватов. Приёмы демонстрируют лучшие японские специалисты. На основе этих 10 способов созданы все возможные варианты, которые можно встретить на соревнованиях. Если вы хотите познакомиться с удушающим захватом, то посмотрите этот фильм. Фильм подходит для спортсменов и тренеров по дзюдо и другим боевым искусствам.

В фильме собраны 119 упражнений и заданий по самым разнообразным темам. Данные упражнения можно использовать в качестве разминки, как общую физическую подготовку, для тренировки отдельных приёмов, для развития отдельных физических качеств спортсмена, как игровые для детской тренировки, для изучения и совершенствования само страховки, для развития координации, ловкости. В фильме есть упражнения с борцовским поясом, с набивным мячом. Задания для совершенствования борьбы лёжа.

Перед вами сборник из 8 фильмов по общей и специальной физической подготовке. В каждом фильме собраны упражнения и задания, разработанные тренерами из Германии, Бразилии, Франции, Японии, России, Испании. Здесь вы увидите комплексы круговой тренировки, упражнения для самостоятельных заданий дома, упражнения с канатом, упражнения с предметами, с партнёром. Диапазон этих упражнений от новичка до мастера спорта. Особого внимания заслуживает комплекс упражнений из японской школы Кодокан.

Атака и защита всегда находятся рядом. Если вы атакуете, то соперник защищается. Если вы защищаетесь, то значит вас атакуют. Поэтому эти темы неразделимы между собой, переплетаются в единый целый элемент борьбы. В фильме представлена небольшая часть техники борьбы лёжа. Но это важные темы с которыми сталкивается каждый борец. Посмотрите их.

Данный фильм создан, как учебное пособие для спортивных школ Японии. Фильм предназначен для обучения новичков основам дзюдо. Изучая этот фильм вы увидите следующие темы. 1-1. Правила ношения спортивной формы (дзюдоги). Завязывание брюк и пояса. 1-2. Ритуал в дзюдо. Приветствие в стойке и на коленях. 1-3. Стойки борца. Захваты. Выведения из равновесия. Передвижение. Повороты. 2-1. Меры безопасности. Приёмы само страховки на спину. Ошибки. Детали. Упражнения. 2-2. Меры безопасности. Приёмы само страховки набок. Ошибки. Детали. Упражнения. 2-3. Меры безопасности. Приёмы само страховки кувырком вперёд. Детали выполнения. 2-4. Обучение выведению из равновесия. Задания и упражнения. 3-1. Обучение элементам передней подсечки. Упражнения и задания. 3-2. Обучение элементам передней подножки. Упражнения и задания. 3-3. Обучение элементам для броска через бедро. Упражнения и задания. 3-4. Обучение элементам для броска задняя подножка. Упражнения и задания. 4-1. Обучение приёму удержание сбоку.

Зеленоград. Дзюдо. Каллиста. Многолетняя система физического развития ребёнка с любого возраста. Записаться и достигнуть успеха.

Школа, клуб, секция дзюдо в Зеленограде

· Дзюдо, как хорошо отлаженный, проверенный десятилетиями, безопасный механизм многолетнего воспитания.

Почти всегда дзюдо воспринимают, как вид борьбы из группы единоборств. Думают о дзюдо, как об олимпийском виде спорта и упускают самое главное. Дзюдо это прежде всего доступная всем устойчивая система физического развития для детей и взрослых. Красивые броски, медали на соревнованиях — это уже конечный результат многолетнего развития ребёнка. Но сейчас речь не о том, чтобы стать чемпионом, а о том, что, занимаясь дзюдо ты попадаешь в хорошую систему, с помощью которой можно легко развиваться физически, создать свои собственные волевые качества, избавиться от многих комплексов, получить заряд энергии и многое другое. Как только родители стали задумываться о развитии своего ребёнка, о его здоровье, о его безопасности то совет им попробуйте систему воспитания (не только физическую), созданную внутри дзюдо и проверенную миллионами людей.

Школа, клуб, секция дзюдо в Зеленограде.

Дзюдо — это хорошо отлаженный, проверенный десятилетиями, безопасный механизм многолетнего воспитания для саморазвития и для достижения спортивных результатов любого уровня. Прежде всего система воспитания, созданная в дзюдо, имеет высокий уровень безопасности. Это не только обучение приёмам само страховки, нет это её часть, а в большей степени сама методика проведения занятий почти полностью безопасна. Занятия построены так, что устраняются максимально возможные травмоопасные моменты. Занимающийся не может перейти к сложным броска без специальной предварительной подготовки, за которой очень внимательно следит тренер. Новичок не попадёт в пару с опытным спортсменом. Ну а если тренер разрешит им заниматься вместе, то более опытный спортсмен получает ещё серьёзный инструктаж, как и что можно выполнять с этим партнёром. Система безопасности прослеживается в дзюдо также и в спортивной дисциплине. В детских соревнованиях действуют строгие возрастные ограничения по применению опасных приёмов для детей. На тренировке они автоматически исключаются и появляются только по достижению нужного возраста и стажа занятий. Даже во взрослых соревнованиях в правила дзюдо вводятся постоянные изменения для устранения травмоопасных моментов. Спортивный зал имеет специальное оборудование максимально безопасное. Стены и пол оборудованы борцовскими матами, которые называют татами. Количество спортсменов в зале, их возраст, стаж занятий, продолжительность тренировки, величина нагрузки и многое другое учитывается тренером для того, чтобы поддерживать безопасность на занятиях дзюдо.

· Дзюдо — это не только безопасно, но и интересно.

Школа, клуб, секция дзюдо в Зеленограде

Когда есть безопасность то следующий момент в работе тренера – это создание интереса у занимающегося к дзюдо. У самых маленьких спортсменов — это сиюминутный интерес, который учитывает тренер. Главное, чтобы сейчас было интересно на тренировке.

У спортсменов со стажем появляются более широкие интересы: победы на соревнованиях, серьёзное само развитие, различные физические достижения, достижения в других видах спорта. У многих этот интерес остаётся на всю жизнь. Кто-то начинает карьеру тренера, а кто-то ведёт в секцию своих детей.

В систему воспитания обязательно входят другие виды спорта. Обычно ими занимаются в спортивных лагерях, на тренировочных сборах, на дополнительных тренировках.

Отдельный пункт в воспитании детей это участие в соревнованиях. Даже если ученику не даются ещё призовые места, то сама поездка, присутствие на соревнованиях, общение со спортсменами из других клубов, торжественное открытие и закрытие соревнований, награждение победителе, всё это так же развивает вашего ребёнка не только физически, но и духовно.

Хороший дополнительный пункт в воспитании детей это спортивный лагерь. Если вы приходите в городской спортивный лагерь (который каждый год проводит центр единоборств Каллиста) у детей от одного месяца занятий происходит огромный спортивный и дисциплинарный положительный сдвиг. Огромный скачок вперёд.

· Система воспитания в центре единоборств Каллиста.

Школа, клуб, секция дзюдо в Зеленограде

Данная система воспитания рассчитана на несколько лет (7-10 лет). В центре единоборств Каллиста такую работу начинаю вести с детьми уже с 3-4 летнего возраста. В игровой форме, интересной для детей, проводятся занятия. Незаметно для них проводится тестирование, чтобы определить начальные возможности детей и скорректировать программу обучения под их возможности. Не детей подгонять или отбирать под программу, а саму программу менять под возможности детей.

Проходит нужное время обучения и постепенно появляется на тренировке борьба дзюдо. Появляются безопасные приёмы, и дети начинают готовится к первым соревнованиям. В летний период дети продолжают тренировки в спортивном лагере двух видов: городской спортивный лагерь и выездной спортивный лагерь. Постепенно дети переходят к серьёзным соревнованиям, где есть возможность конкурировать со спортсменами из разных городов и стран, а также есть возможность выполнить спортивные разряды и нормативы, принятые в России. В 2024 году два спортсмена и две спортсменки центра единоборств Каллиста выполнили нормативы мастера спорта России по дзюдо и получили соответствующие документы. Сейчас двое воспитанников учатся в высших спортивных заведениях нашей страны и в дальнейшем будут дипломированными тренерами по дзюдо и борьбе самбо.

Центр единоборств Каллиста всегда приглашает на занятия всех желающих не только по дзюдо, но и по боксу, каратэ, джиу-джитсу, самообороне, спортивному и боевому самбо, а также по другим единоборствам.

· Адрес центра единоборств Каллиста и расписание занятия.

Центр расположен по адресу: Зеленоград п. Андреевка у. Жилинская д. 3б. Записаться можно круглый год по т. +7-916-124-59-49 с 10.00 до 21.00

Посмотреть расписание занятий можно здесь: перейти.

Школа, клуб, секция дзюдо в Зеленограде

Учебные фильмы по дзюдо из разных стран мира.

История учебного дзюдо. Фильм 001.

30 международный семинар по дзюдо.

Германия 2004 год.Часть 2.

В данном семинаре вы можете посмотреть обучение следующим приёмам:

1.Бросок захватом руки под плечо.

2.Перевороты в борьбе лёжа.

3.Подхват изнутри.

4. Переворот sankaku.

5.Зацеп стопой снаружи.

6.Подсад голенью изнутри с подвязкой руки.

7.Болевой приём.

8. Бросок через плечо.

Другие фильмы (более 250) можно посмотреть на https://digital.wildberries.ru/author/399599

История учебного дзюдо. Фильм 002.

30 международный семинар по дзюдо.

Германия 2004 год. Часть 1.

В данном семинаре вы можете посмотреть обучение следующим приёмам:

1.Передняя подсечка.

2.Отхват.

3.Подхват изнутри.

4. Бросок через голову.

5.Уход от удержаний.

6.Зацеп изнутри.

7.Боковая подсечка.

8. Атака и защита от удушающего приёма.

Другие фильмы (более 250) можно посмотреть на https://digital.wildberries.ru/author/399599

История учебного дзюдо. Фильм 003.

Семинар Х. Катаниши. Франция 2003.

Hiroshi Katanishi, эксперт Европейской федерации дзюдо. Специалист высочайшего класса. Проводит семинары по всему миру в рамках проекта «Improve your club» («Улучшай свой клуб»). Обладатель 8-го дана. Это самый востребованный эксперт по сравнению с 20 другими специалистами, работающими по этому проекту. Легче назвать страны, где он ещё не был, чем перечислять его семинары. Надо отметить, что техника дзюдо, которую он демонстрирует на семинаре, полностью базируется на японской школе обучения. Дата рождения 11 марта 1952 года.

Другие семинары можно посмотреть здесь https://digital.wildberries.ru/author/399599

https://vk.com/kallistafilmdvd

История учебного дзюдо. Фильм 004.

Обучение броску мельница с колен. Германия 2004.

История учебного дзюдо. Фильм 005.

Традиционная техника дзюдо. Упражнения и задания. Франция.

В этом фильме можно посмотреть:
1.Показ традиционной техники дзюдо.
2.Действия руками в захватах.
3.Способы взятия и перехвата захватов.
4.Разбор броска подхват изнутри. Задания и упражнения.
5.Комбинационные действия.
6.Упражнения для тренировки отдельных моментов борьбы.
7. Различные тренировочные задания.
8. Упражнения для самостоятельных занятий.
9.Техника подсечек.
Больше учебных фильмов можно посмотреть на https://digital.wildberries.ru/author/399599

История учебного дзюдо. Фильм 006.

Обучение броскам ногами.

Подсечки. Зацепы. Упражнения и задания. Франция.

В этом фильме вы увидите обучение следующим броскам:
1.Подсечка изнутри.
2.Зацеп изнутри под одноимённую ногу.
3. Зацеп изнутри под разноимённую ногу.
4. Отхват.
5. Подсечку в пятку.
Различные способы обучения.
Другие учебные фильмы можно посмотреть на https://digital.wildberries.ru/author/399599

Для учеников государственной бюджетной общеобразовательной Школы № 1151.

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1151.

Центр единоборств Каллиста стабильно работает уже 10 лет в области физкультуры и спорта. Мы приглашаем всех учащихся общеобразовательного учреждения школа № 1151 на дополнительные занятия по спортивным единоборствам.

Детям 6 лет – детское игровое дзюдо.

Детям 7 – 10 лет – спортивное дзюдо, каратэ, бокс, самооборона, рукопашный бой.

Детям 11 -13 лет – дзюдо, каратэ, бокс, самооборона, рукопашный бой.

Подросткам 14 – 17 - лет - дзюдо, каратэ, бокс, самооборона, рукопашный бой, джиу-джитсу, смешанные единоборства.

Все занятия проходят после уроков в вечернее время.

Посмотреть расписание спортивных занятий можно здесь.

Многие ученики школы 1151 занимаются в нашем центре, а некоторые уже выросли и покинули наш центр с отличными спортивными звания и разрядами.

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1151.

Спортивное дополнительное образование необходимо всем ученикам. Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1151 на своей базе не может предоставить такого разнообразия видов спорта и большого тренерского коллектива. Центр единоборств Каллиста компенсирует это недостаток.

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1151.

Мы приглашаем всех учеников школы 1151 интересующихся нашими видами спорта. Мы поможем всем записавшимся освоить выбранный вид спорта, поможем с поездками на соревнования, а также подготовим к выполнению спортивных разрядов по единой всероссийской классификации. Кроме этого, все желающие смогут участвовать в спортивном лагере по выбранному виду спорта. Если вам не нужны спортивные звания, соревнования и спортивные разряды, то можно просто посещать наш центр в своё удовольствие для своих личных целей. Для ребят призывного возраста есть возможность подготовиться к службе в армии.

Центр единоборств Каллиста расположен по адресу: п. Андреевка у. Жилинская д. 3б

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы Школа № 1151.

Внимание. Для детей и подростков в возрасте от 7 до 17 записавшихся и заплативших в сентябре 2024 года на любое отделение (самбо, дзюдо, каратэ, бокс, смешанные единоборства, самооборона и рукопашный бой) скидки 2000 рублей. Акция не распространяется на детей младше 7 лет и взрослых. Скидка рассчитывается с 6500 руб. и действительна до 31 декабря 2024 года.
-сентябрь скидка 2000 р.
-октябрь скидка 1500 р.
- ноябрь скидка 1000 р.
- декабрь скидка 500 р.

Для получения скидки на оплату занятий достаточно записаться и заплатить не позднее указанного срока. С 1 января скидки за занятия отменяются и стоимость занятий за месяц будет 6500 рублей.

Спортивные секции для детей в Зеленограде. Дзюдо. Каратэ. Бокс. Джиу-джитсу. Рукопашный бой.

Уже на протяжении 10 лет центр единоборств Каллиста стабильно работает с детьми и подростками по самбо, дзюдо, каратэ, боксу, самообороне, рукопашному бою, смешанным единоборствам. Нам не только удаётся конкурировать с другими клубами но и опережать по некоторым спортивным результатам государственные спортивные школы. В одном месте нам удалось собрать семь единоборств и организовать их слаженную работу. Удачно был подобран тренерский коллектив. Все тренера с хорошим тренерским стажем, знают свой вид спорта, умеют организовывать не только тренировочный процесс но и провести соревнования в своём виде спорта.

В центре организованна хорошая система спортивной подготовки от новичка(начиная с 3 лет) и до звания КМС и МС России. Для каждого возраста создана отдельная группа, ученики распределены по уровню спортивных знаний и физической подготовки.