Печать

Инструктор по традиционному Китайскому УШУ в Зеленограде.

Зеленоград ушу 

Иванов Олег Николаевич – Тел:   +7(915)456 22 20

УШУ для детей и взрослых в Зеленограде.

Все занятия начинаются с бесплатной ознакомительной тренировки. Приходите за 15 минут до начала занятия. Посмотрите расписание. После тренировки подойдите к тренеру, запишитесь. Возьмите квитанцию. На следующую тренировку  надо принести квитанцию  с оплатой за месяц или вносить оплату по занятиям.

УШУ для детей в Зеленограде.

 Что такое УШУ (кунг-фу)?

Под термином УШУ подразумевают все боевые искусства Китая. Дословно 武术 - УШУ (wushu) переводится как боевые искусства.

«В «Хрониках Шаолиньского монастыря» можно встретить интересную историю, рассказывающую о смысле занятий ушу. Как-то раз к наставнику Шаолиньского монастыря Чаошую (XV в.), блестящему мастеру боевых искусств, чье имя еще пИнструктор по традиционному Китайскому УШУ в Зеленограде.    Иванов Олег Николаевич – Тел:   +7(915)456 22 20ри жизни превратилось в легенду, пришел его бывший ученик, занявший высокую должность старшего наставника по боевым искусствам в одном из соседних монастырей. Решив тонко намекнуть на свою преданность ушу, он заметил: «Я с раннего утра и до заката преподаю ушу монахам и, кажется, мне неплохо удается донести до них суть этого великого искусства». «О, да вы счастливый человек! – воскликнул Чаошуй. – Я уже полвека по мере своих скромных сил занимаюсь ушу, но так и не сумел найти слов, чтобы выразить смысл этого. Впрочем, кажется, и я когда-то знал это, да потом все позабыл!»

Притча весьма точно передает парадоксальную сущность ушу. В Китае стало знаменитым выражение о некоем «кулачном искусстве вне кулачного искусства, которое и есть истинное кулачное искусство». Чтобы постичь ушу, надо забыть о нем, точнее, о его внешней, технической стороне. Именно это имел в виду наставник Чаошуй. Разумеется, можно и нужно описать историю и технику ушу, культурную традицию и духовные концепции. И все же надо помнить о том, что истина ушу значительно глубже.» - (А. А. Маслов, Президент Федерации шаолиньских боевых искусств (Россия), доктор исторических наук, академик РАЕН)

 УШУ — это основа основ, начало, исток с которого начинается путь в изучении боевых искусств.

Почему вашему ребёнку надо заниматься УШУ?

 Занятия УШУ позволяют развить: гибкость, подвижность суставов, прыгучесть, быстроту реакции, скорость, выносливость, мышечную силу, укрепляют кости, позвоночник, развивают координацию движения, чувство равновесия, вестибулярный аппарат, дыхание, укрепляют сердечную мышцу, развивают внимание, терпение, трудолюбие… Развивают уверенность в себе, в своих силах.

Занятие УШУ – это не просто тренировка в спортивном понимании этого слова, это работа над собой, над своим внутренним миром. В ходе регулярных занятий ребёнок получает навыки быстрого восстановления сил при коротком отдыхе. Изучает технику мобилизации внутренней энергии для выполнения определенной задачи, и как следствие формируют личность, человека способного добиваться поставленных жизненных целей, не боящегося трудностей на своём пути, а способного преодолевать их.

Упражнения, и комплексы, изучаемые в процессе занятий, носят преемственный характер, то есть полученные навыки пригодятся в дальнейшем если вы решите заниматься другим видом спорта. Эти навыки универсальные для любого вида спорта. Почему? Ответ очень прост. Большинство видов спорта являются узконаправленными и особое внимание уделяется специальным, характерным именно для этого вида спорта качествам и это правильно. Это помогает спортсмену не распыляться на «не существенное», а сконцентрироваться на навыках необходимых именно в этом виде спорта.

УШУ предполагает комплексный разносторонний подход к развитию ребёнка. Это уникальный вид единоборства, объединяющий в себе технику боевого искусства, сложнейшие элементы гимнастики и стремление к саморазвитию.

Методика обучения УШУ уделяет внимание всему, в процессе обучения нет мелочей. Для занятий УШУ нужна и гибкость, и прыгучесть, и скорость, и выносливость, и сила, и многие другие качества. Это необходимо для отработки в дальнейшем боевых навыков. В УШУ практикуют разнообразные удары руками, ногами, прыжки, подсечки, броски, захваты, приемы, выполняемые с оружием, копьем, мечом, ножом, палкой… именно поэтому, навыки полученные на занятиях УШУ пригодятся в любом виде спорта.

В дальнейшем ваш ребенок сможет перейти на занятия любым другим видом спорта борьба, бокс, тхэквондо, карате, кикбоксинг… или продолжить обучение УШУ на новом уровне. Практическое применение (соревновательные виды такие как саньда, саньшоу или шуайцзяо) или заняться изучением внутренних стилей УШУ (например тайцзицюань).

Кому можно заниматься УШУ?

 УШУ можно заниматься мальчикам и девочкам, начиная с 4х – 5ти лет. Независимо от физического состояния. Целью занятий УШУ не является Установка новых мировых рекордов или победа в поединке. Главной целью является победа над собой, над своими слабостями, гармоничное физическое развитие, совершенствование себя, своего тела и духа.

Мы не сравниваем вашего ребенка с другими детьми. Главным фактором является то, чего добился ребенок его успехи по отношению к нему вчерашнему. Все дети разные кто-то выше прыгает, кто-то быстро бегает, кто-то дольше всех стоит на одной ноге. Уверен, что и ваш ребенок что-то умеет лучше других, а это уже повод для гордости и шаг к победе над собой, над собой вчерашним, над своими слабостями.

 Что будет на занятиях?

На начальном этапе особое внимание уделяется развитию гибкости, прыгучести и координации движений. По мере приобретения навыков в состав тренировок будут постепенно включаться упражнения для развития таких качеств как быстрота реакции, скорость, чувство равновесия и наконец мы перейдем к развитию выносливости и физической силы.

В процессе занятий будут освоены базовые стойки, перемещения в стойках, начальные комплексы, техника нанесения ударов руками и ногами, техника освобождения от захватов, фехтование, работа с палкой, мечом, ножом, копьём.

Обучение проходит в игровой форме. Вы не заметите, ка ваш ребенок научиться кувыркаться, вставать на мостик, стоять на голове. Движения станут плавными и точными. Реакция значительно улучшиться, повыситься физическая сила, выносливость и скорость. В целом ваш ребёнок станет более открытым для общения со сверстниками, уверенным в себе в своих силах.

 Что нужно для занятий УШУ.

 На начальном этапе нужна одежда, не стесняющая движений. Вполне подойдут шорты или спортивные брюки и футболка. Так как большая часть занятий проходит в мягком зале, то можно заниматься босиком, в носках или чешках.

В дальнейшем, для участия в показательных выступлениях вы сможете приобрести специальный костюм «ИФУ» и кеды.

 Остались сомнения?

 Приходите на пробное, бесплатное занятие и убедитесь сами. УШУ это именно то, что вы искали и не могли найти для развития физического состояния вашего ребенка. Это полезно для здоровья, красиво, пригодится в любом виде спорта и кроме всего УШУ это очень интересно.

 До встречи в спортивном зале. Успехов в любых начинаниях.

 УШУ это дверь в мир спорта, за которой находятся тысячи дорог, путей и тропинок. Какую выберете Вы? Я незаю. Но независимо от вашего выбора можно с уверенностью сказать: «УШУ останется с вами навсегда. Останется ярким позитивным следом в сердце».

Ваш инструктор по УШУ Олег Иванов.
 

       

Зеленоград. Записаться в центр единоборств 8916-124-59-49

 
 

Позвонить тренеру и записаться

Спортивная школа дошколят с 3 лет.

Зеленоград. Спортивная школа дошколят.2015kallista.com

Игровое детское дзюдо с 3 лет.
{} YouTube 1byMUVIFBVI {/ YouTube}

 

 

 

Общий телефон

+7(916)124-59-49

+7(919)1056942

Зеленоград Luta Livre

+7(915)-238-09-83

Зеленоград. БОКС

+7(909)910-54-25

Зеленоград. Боевое самбо 

+7(925)377-41-70

Зеленоград. САМБО и ДЗЮДО

+7(916)124-59-49
+7(967)042-27-66
+7(926)210-86-66

Зеленоград. ММА (смешанные единоборства)

+7(925)377-41-70

+7(977)700-97-71

Зеленоград. ТАЙСКИЙ БОКС

+7(909)910-54-25

Зеленоград. КИБОКСИНГ

+7(909)910-54-25

Зеленоград. Йога

 Вакансия тренера свободна.

Зеленоград. Художественная гимнастика

+7(928)227-12-92

Зеленоград. Бразильское джиу джитсу и Грэпплинг

+7(915)-238-09-83

Зеленоград. Самооборона

8(909)-696-88-31

Зеленоград. Историческое фехтование

+7(916)505-83-22

Зеленоград. Дартс

+7(928)227-12-92

Зеленоград ушу

+7(915)456 22 20

Зеленоград цигун

+7(915)456 22 20

Зеленоград каратэ

+7(903)-505-54-93

 Зеленоград. Городской спортивный лагерь.

{} YouTube WiG1ajuDrRs {/ YouTube}

 

 

 Открытие нового отделения.

Боевое самбо в Зеленограде. Прочитать.

Зеленоград.Боевое самбо. Записаться 2015kallista.com

 
 
 
 
 
 
 
 
You are here:   HomeСпортЗанятия ушу в Зеленограде

Мы в социальных сетях

                           Зеленоград. Андреевка.Солнечногорск.Спорт.

Зеленоград. Спортивное дзюдо. Записаться 2015kallista.comЗеленоград.Боевое самбо. Записаться 2015kallista.com

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.    Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.