В любой тренировке существуют принципы, на основе которых работает система обучения. В том числе в самбо и дзюдо. В своей работе с детьми тренера центра единоборств Каллиста поддерживают их. С ними могут ознакомиться родители.
Всё обучение должно вестись на основе научных знаний, проверенных и достоверных. Мы исключаем «эксперименты» над здоровьем детей их психикой и физическим развитием. Мы не пользуемся сомнительными методиками, а проводим тренировки с проверенными программами.
В шесть, семь лет ребёнок никогда не сможет усваивать знания, предназначенные мастеру спорта. Преподаваемый материал должен соответствовать уровню психического и физического развития ученика, а также его возрасту. Составляемые планы нужно протестировать на возраст вашей группы и понять степень их доступности для учеников. Если они тяжелы в освоении, то их нужно упростить или слишком просты и легко усваиваются, то можно потихонечку и усложнять задания. В любом случае планы нужно корректировать. С каждым набором мы действуем не по шаблону, а корректируем программы под учеников.
Этот принцип, на начальном этапе, больше надо разъяснять родителям. Чаще всего в ГНП бывают 3-4 тренировки в неделю. Посетил одну из четырёх тренировок, узнал одну из четырёх тайн о спорте. Всё обучение построено, как единый и беспрерывный процесс. Нельзя обучаться отрывками, с перерывами, от случая к случаю. Обучение имеет свою систему. Нарушать которую лучше не надо.
Этот принцип мы воспитываем в учениках уже с первых занятий. Процесс обучения нужно строить так, чтобы ученики осознано выполняли поставленные перед ними цели, а не являлись механизмами, повторяющими за тренером. Не механизм в облике человека, а спортсмен, понимающий задание и активно выполняющий его. Вот к чему мы стремимся.
Ребёнок, легче воспринимает материал, показанный самим тренером, чем объяснение проведено на пальцах или за столом на кухне. Возможен показ лучшим учеником (имеющим авторитет у детей) или многократный просмотр видеозаписи.
Объём преподаваемого материала, его разнообразие не должны наползать друг на друга, как снежный ком. Материал должен преподаваться по мере усвоения его учениками. Пройденный и усвоенный материал является базой для следующего. Есть материал в виде маленького кирпичика, а есть в виде крупного блока. Все эти кирпичики и блоки должны стыковаться друг с другом и образовывать прочный фундамент и если между ними получается зазор то, возможно ваш фундамент в дальнейшем рухнет. Зазор появляется очень легко. Пропустили тренировку вот и появилась дырочка. У кого-то фундамент прочный без дырочек, а у кого-то весь светится.
Данный принцип хорошо подходит к начальной подготовке. Так, как начальная подготовка основывается на коллективном обучении. Но одновременно за группой тренер видит каждого ученика. Планируя занятия, тренер закладывает упражнения общей направленности и индивидуального развития. Всегда есть упражнения, которые должен знать каждый спортсмен, но способ исполнения может быть индивидуальным с учётом развития ребёнка.
Строя планы, тренер должен понять, смогут ли его ученики применить полученные знания на практике. Возможно, использовать их в жизни, в спорте, на соревнованиях. Если нет, то систему обучения нужно менять. Мы строго следим за тем что бы не возникало воздушных замков в обучении.
В занятиях с детьми, этот принцип мы ставим на первое место. Есть интерес у ребёнка значит, есть желание возвратиться в спортивный зал. Ребёнку интересно на занятии, значит он тренируется. Есть интерес к тренировке, значит появится интерес к соревнованиям.
В группе всегда есть три категории детей: сильные, средние, слабые. На начальном этапе весь преподаваемый материал должен быть средним по сложности. Слабый ученик всегда подтянется до среднего уровня значит, большинство учеников будет сохранено, ну а сильный может позаниматься и дополнительно.
На начальном этапе подготовки почти всегда занимаются дети. Слова «надо», «давай», «вперёд», «ещё», для них не очень понятны. А заниматься они хотят. Снять психическую и физическую усталость поможет разнообразие заданий. Новая тренировка, новое задание для детей, может быть полной неожиданностью и подхлестнёт интерес. Проводя разнообразные тренировки, тренер справиться с такими врагами, как скука, монотонность, однообразие, отсутствие эмоций. Новизна должна быть во всём: в разминке, в упражнении, в занятии, в форме задания, в игре и т.д.
Большинство тренеров период обучения проскакивают буквально за несколько месяцев, а иногда даже и за несколько недель. Закончив период обучения, переходят сразу к тренировочному процессу, а ученики находятся только на стадии ознакомления, у них даже нет элементарного навыка. Нужно реально понимать на каком уровне находиться группа, что ученики знают, что уже умеют и что уже можно тренировать. Иными словами, обучил тренируй. Не можешь обучить не тренируй (смени тему, упрости задание и т.д.). Период обучения может быть длинным и доходить до нескольких лет. Но зато, как хорошо тренировать обученных детей. Многие тренера этого не понимают.